Бул Улуттук PTSD Маалымдуулук күнү, калыбына келтирүүгө жана жашооңузду калыбына келтирүүгө жардам бере турган алты жолду үйрөнүңүз
Психикалык ден-соолукка байланыштуу маселелерге жардам берүү үчүн онлайн кеңеш берүү кызматын издеп жатасызбы? Бул жерде Cerebral сизге жакшыраак болууга жардам берет
Ардагерлердин саны өсүүдө PTSD симптомдору менен жардам алуу үчүн кызматтык иттерге кайрылышат
Көбүрөөк адамдар коронавируска каршы эмдөөдөн өтсө дагы, үмүт бардыгын сезиши, тынчсыздануу жана стресс жоголгон жок
Эгерде адамдар жекшембиде бир аз туздуураак болуп көрүнсө, анда жазгы убакытты сактоо (DST) аларга бир сааттык уйкудан да кымбатыраак кеткендиктен болушу мүмкүн
Ковид-19нын организмге узак мөөнөттүү таасиринен тышкары, Ковид-19нын жалпы коомчулукка тийгизген психологиялык таасирин таануу жана психикага туруктуу таасирлерге тынчсыздануу күч алууда
Акыркы 20 жылда АКШда 16 жаштан 64 жашка чейинкилер арасында өз жанын кыйгандардын саны 40% га өскөн. Бул пайыздын ичинде дарыгерлердин өз жанын кыйгандары жашырылган
"Саясий зомбулукка баргандан кийин, аны кайра жасоо оңой болот" - саясий зомбулук боюнча эксперт Капитолийдеги окуяларга ой жүгүртөт
Эмоционалдык колдоо Жаныбарлар Транспорт департаментинин жаңы эрежесинде артыкчылыктарынан ажырады
Америка коому ортого түшүп калган. 2020-жылдагы президенттик шайлоодо көптөгөн адамдар добушун камсыздаган талапкерди шыктануу менен колдоо үчүн эмес, башка талапкерге каршы добуш берүү үчүн добуш берүүгө келишкен. Бул күчтүү поляризация күчтүү эки партиядан жаралган америкалыктар
Суицид өспүрүмдөрдүн өлүмүнүн экинчи эң жогорку себеби болуп саналат; дээрлик ар бир 5 өспүрүм өз жанын кыюуну ойлойт, ал эми 10дон ашууну план түзүшөт. Кара жаштар үчүн бул идеялар барган сайын ишке айланып баратат
Азаптуу белек берүү досторуна жана жакындарына керексиз нерселерди жүктөшү мүмкүн, алар кутулууга аракет кылышы мүмкүн. Эмне үчүн керексиз белектер маанилүү жана алар менен эмне кылуу керек?
Көптөгөн чыр-чатактар, 2020-жылдагы кызуу талаш-тартыштуу президенттик жарыш сыяктуу, адилеттүү жыйынтыктарга айланат. Мына "калыстыктын" артында психология турат
Коронавирустук пандемия учурунда тынчсыздануу күч алууда
Онлайн таанышуудан капа болгондор үчүн сүйлөшүү планынын жаңы эрежелери туура болушу мүмкүн
Импульсивдүү тандоо эки фактор менен шартталган - өзүңүздү башкара билүү жана жүрүм-турумуңуздун мүмкүн болуучу натыйжаларын жана келечектеги кесепеттериңизди элестетүү жөндөмүңүз
Прово, Юта штатындагы оорукана кутумдун теоретиктери реанимация бөлүмүнө кирүүгө аракет кылгандан кийин коопсуздук чараларын күчөттү
Социалдык медиа сизге кандай сезимдерди жаратат? Бул жаңы изилдөө сиздин Facebook каналыңыз эмоционалдык ден соолугуңузга кандай таасир этиши мүмкүн экенин көрсөтөт
Сиз муну билгенсиз, бирок илим аны тастыктагысы келет: сүйүктүү музыканы угуу ырахат тартуулоочу, мүмкүн болгон муздаткыч гормонду бөлүп чыгарышы мүмкүн
Кол эмгеги кийин жашоодо деменциянын пайда болуу коркунучун жогорулатат
Баланын алгачкы жылдарында түзүлгөн позитивдүү мамилелер бала бойго жеткенде жакшы натыйжа берет
Шайлоо учурунда стресс, тынчсыздануу же уйкудан ажырап жатасызбы? Эксперттер муну менен кантип күрөшүү керектигин айтышат
Төрөттөн кийинки депрессия адатта аны менен байланышкан бир жылдык убакыт аралыгы эмес, үч жылга чейин созулушу мүмкүн
Ар бир адам бир маалда өзүн жаман сезет - бирок өзүңүздү жөн эле көгөрүп жатасызбы же бул олуттуураак нерсеби, кантип биле аласыз?
Көптөгөн адамдар коркунучтуу нерселерге - кинолорго, арбактар бар үйлөргө, атүгүл асманга секирүү сыяктуу окуяларга тартылышат. Эмне үчүн мындай?
Жаңы изилдөө көрсөткөндөй, спектрдеги ымыркай балдар орточо бир жаштагыларга караганда эки-үч эсе көп медициналык кызматтарды колдонушат
Дүйнөлүк деңгээлде, айрым жеке айырмачылыктарга карабастан, адамзат пандемияга ыңгайлашып, эмоционалдык жактан алдыга жылуунун жолун табууда
2017-жылы АКШда жашаган адам автокырсыкка караганда баңги затын ашыкча колдонуудан улам каза болгон
Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму COVID-19 психикалык саламаттыгына тоскоол болгонун билдирди
Тилекке каршы, балдар жана психикалык ден соолук жөнүндө сөз болгондо, кээ бир ата-энелер баласына керектүү жардамды издешпейт же таба алышпайт
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, достор жана үй-бүлө бизди бактылуу кыла алат, бирок көңүл ачуу да маанилүү
Ачуулануу жана кастык денеде стресс жана чыңалууга алып келиши мүмкүн экенин билебиз, бирок ал дагы олуттуураак таасир этиши мүмкүн. Бул экинчи инфаркт коркунучун жогорулатат
Кайгы – кимдир бирөөнү же бир нерсени сүйүүнүн сөзсүз бир бөлүгү. Үй жаныбарынан ажыраган балдар бул кайгылуу этаптан өтүүгө жардам берүү үчүн колдоого жана жетекчиликке муктаж
Массаждан пайда көрүү үчүн көп убакыттын кереги жок. 10 алып, эс алыңыз
COVID-19нын жайылышын токтотуу үчүн колдонулган стратегия так тамактануу бузулушун начарлатат
Колдонмолор колледждеги тамактануу оорулары менен күрөшүп жаткан аялдарга жардам берет, айрыкча бетме-бет жардам алуу өтө кыйын болсо
Пандемиянын күчөп бараткан жүгү психикалык ден-соолукка таасирин тийгизип жатат жана бейтаптардын жолугушууларына баруусуна тоскоол болушу мүмкүн
Өнөкөт оору адатта салттуу оору өлтүргүчтөр менен жакшы башкарылбайт. Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы сыяктуу башка терапиялар дагы ийгиликтүү болушу мүмкүн
Адамдардын психикалык саламаттыгына жардам берем деп ушунча көп колдонмолор менен, кантип сиз үчүн туураны таба аласыз?
Өспүрүмдөр газдалган суусундуктарды же алкоголсуз суусундуктарды ичкенде, алардын семирүү жана предиабет коркунучу жогорулаары белгилүү, бирок изилдөөчүлөр ата-энелер агрессиядан да тынчсызданышы керек дешет